Профилактика кариеса

Согласно статистике, кариес самое распатроненное заболевание человека – он встречается более чем у 93% населения земли. Большой вклад в развитие заболевания вносит употребляемой человеком сахар. Как уменьшить вредное воздействие сахара на здоровье зубов?

Сам по себе сахар вреда для зубов не несет. Но он питает бактерии Streptococcus sorbrinus и Streptococcus mutans. Каждое употребление сладкого приводит к росту активности бактерий, которые начинают выделять кислоты. Они негативно воздействуют на эмаль зуба вымывая из нее минералы. Чтобы продлить здоровье зубов следует соблюдать ряд принципов:

• После употребления сладкого обязательно прополощите рот.
• Для питья сладких и кислых напитков используйте трубочку – так вы уменьшите воздействия агрессивной среды на зубы.
• Регулярно (не реже двух раз в день) чистите зубы.
• Выбирайте зубную пасту с содержанием фтора.