info@npo-imp.ru +7 | 495 | 380 35 29

Зачем нужна вода?

Зачем нужна вода?

Вода – важнейшая составная часть любого живого организма. В организме взрослого человека содержание воды доходит до 65% от массы тела. Она присутствует во всех тканях, участвует в их формировании. 70% находится внутри клеток, 7% приходится на кровь и лимфу, остальное – межклеточная жидкость. Для пополнения запасов живительной влаги, есть только один путь – брать воду из различных напитков и продуктов питания.

Какие же важные функции выполняет вода в нашем организме?

  1. Улучшает процесс пищеварения, облегчая усваивание пищи;
  2. Регулирует кровообращение и поддерживает температуру тела;
  3. Обеспечивает подачу полезных веществ к клеткам;
  4. Выводит токсины.

Вода принимает непосредственное или косвенное участие во всех жизненно необходимых процессах: расщепление, всасывание, окисление, фильтрация, выведение и многих других. Чтобы нормально жить, в среднем взрослому необходимо не менее 1,5 л чистой питьевой воды в сутки. Еще до 1,5 л требуется получать из твердой и жидкой пищи, а также с разными напитками. И если без еды человек может прожить около месяца, то обезвоживание, а затем и смерть наступят через 3–7 суток.


*Изображение с сайта: https://xn----8sbehgcimb3cfabqj3b.xn--p1ai/
Наши клиенты