Клубника – первая ягода на грядках в средней полосе России. Её вкус и аромат напоминают о приходе лета. Какими качествами обладают ягоды клубники?
Клубника - настоящий кладезь полезных веществ. Ягоды богаты магнием и калием, они нормализуют работу сердечно-сосудистой системы, полифенолы и антиоксиданты – укрепят иммунитет и послужат для профилактики онкологических заболеваний.
70% из всех выращиваемых в РФ ягод – клубника
Богаты ягоды и витаминами – в клубнике есть витамины групп А, B и C. А клетчатка, сахароза и фруктоза помогут нормализовать работу пищеварительной системы.
Ягоды клубники низкокалорийный продукт – 36 ккал на 100 г. продукта
