info@npo-imp.ru +7 | 495 | 380 35 29

Фрукты и овощи июля

Фрукты и овощи июля

Лето в средней полосе России, то время года, когда мы можем насытить свой организм витаминами. Причем получаемыми из натуральных продуктов – фруктов и овощей

Июль середина лета, переломный месяц, когда привозные фрукты и овощи сменяются на местные. В теплицах созревают огурцы – полезный и диетический плод. Во второй половине месяца поспеют картофель, кабачки, томаты, зеленый горошек.

Богат июль не только овощами, но и фруктами. В начале месяца по-прежнему актуальна черешня, к ней присоединяется абрикос из ближайшего зарубежья. На приусадебных участках появляется клубника и земляника, ко второй половине месяца ее сменят смородина и малина.

Употреблять все эти плоды лучше всего в свежем виде. При большом количестве фруктов можно начать делать заготовки – сушить, замораживать, делать компоты и варенье, но помните, что сахар в большом количестве может повредить здоровью.

Берегите себя и своих близких. 

*Изображение с сайта: https://gazeta19.ru
Наши клиенты